本題は後回しにし、近況などを一気に。 ☆ 昨日、鬱病が再発しました。昨日、真夜中に目が覚めてまったく眠れない症状に陥りました。原因はおそらく職場が変わったことによる変化でしょう。 自己暗示をかけたところ、今日はそこそこ改善しました。僕の場合、…
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